Vinyasa Yoga in Deutschland — Q2 Kurse
Dynamischer Fluss, Atemführung und kreative Sequenzen. Präsenzkurse in Berlin & Hamburg sowie Online-Angebote für alle Levels.
- Hatha-basierte Präzision kombiniert mit Vinyasa-Flow
- Wöchentliche Klassen, Intensiv-Workshops & Teacher-Training
Was ist Vinyasa bei Nexora?
Vinyasa ist fließend, atemgetaktet und kreativ. Unser Q2-Programm legt Wert auf Körperausrichtung, Mobilität und die Verbindung von Kraft und Ruhe.
Geeignet für Anfänger mit etwas Bewegungserfahrung sowie Fortgeschrittene, die ihren Flow vertiefen möchten.
Vorteile unseres Q2-Programms
Stärkung von Ausdauer und Herz-Kreislauf.
Atem- und Achtsamkeitsübungen für Fokus.
Kleine Gruppen & unterstützende Atmosphäre.
Vor Ort in DE oder online — wähle dein Format.
Q2 Kursplan & Workshops
Übersicht der regelmäßigen Klassen und besonderen Workshops. Wähle eine Stadt oder das Online-Angebot.
- Mo 18:30–19:45 — Vinyasa Flow (Anfänger & Mittelstufe)
- Mi 20:00–21:15 — Candlelight Flow (Sanft)
- Sa 10:30–12:00 — Intensiv-Workshop (monatlich)
Di 19:00–20:15 und So 09:30–11:00. Fokus: Mobility & Armbalances.
Info & AnmeldungTäglich Live-Classes und eine On-Demand-Bibliothek. Ideal für Reisende und flexible Zeitpläne.
Mehr erfahrenUnsere Lehrer
Anna Müller — Lead Vinyasa Teacher
200h zertifiziert, 10 Jahre Lehrerfahrung, spezialisiert auf kreativen Flow und Alignment. Anna leitet die Q2-Kurse in Berlin und das fortgeschrittene Teacher-Training.
Preise & Mitgliedschaften
Bereit für Deinen Flow?
Wähle Deinen Kurs — vor Ort in Berlin/Hamburg oder bequem online. Für Fragen zur Kurswahl beraten wir gerne persönlich.